📌 오늘의 핵심 요약 •같이 먹으면 안 되는 조합 : 칼슘+철분, 유산균+프로폴리스는 서로 효과를 없앱니다. •4050 필수 3대 영양제 추천 : 오메가3, 비타민D, 마그네슘은 꼭 챙기세요. •기저질환자 주의 : 자궁질환자는 백수오/석류를, 고혈압 환자는 홍삼을 주의해야 합니다. “몸에 좋다니까 일단 사고 보자”며 식탁 위에 영양제를 가득 쌓아두고 계시지는 않나요? 4050 세대는 신체 변화가 급격해지는 시기인 … 더 읽기
📌 오늘의 3줄 요약 •7월 8일 개봉 : 영화 모아나는 실관람객 평점 9.53점을 획득하며 영화 알라딘을 잇는 디즈니 역대 최고 실사화라는 찬사를 받고 있습니다. •주요 캐스팅 : 주인공 모아나 역의 캐서린 라가아이아와 진짜 근육질 마우이 분장으로 스크린을 찢고 나온 드웨인 존슨의 싱크로율이 완벽합니다. •관람 포인트 : 웅장한 돌비 상영관과 아이맥스 특전 스크린을 가득 채우는 … 더 읽기
📌 오늘의 3줄 요약 •재테크 성과를 결정짓는 결정적 요인은 복잡한 차트 분석 지식이 아니라 탐욕을 통제하는 인간의 행동 양식입니다. •부자가 되는 것보다 훨씬 중요한 능력은 겸손함과 안전 마진을 확보하여 모은 부를 지속적으로 유지하는 능력입니다. •최고의 배당은 내가 원하는 시간에 원하는 사람과 원하는 일을 마음껏 할 수 있는 온전한 ‘시간의 자유’입니다. 돈의 심리학은 전 세계 금융 … 더 읽기
📌 오늘의 3줄 요약 •SK하이닉스 나스닥 상장 : 7월 9일 공모가를 주당 149달러로 확정하고, 7월 10일 나스닥 상장 첫날 공모가 대비 13% 이상 폭등하며 흥행에 대성공했습니다. •향후 전망 : HBM 독주체제로 사이클이 건재하다는 낙관론과, 빅테크의 캐펙스 경고음 및 공급과잉이 올 것이라는 신중론이 팽팽히 맞서고 있습니다. •7월14일 화요일 : 미국 6월 CPI 물가 지표 하반기 … 더 읽기
넷플릭스 라 팔마, 4부작 시리즈로 스페인 카나리아 제도를 배경으로 한 초강력 재난 드라마를 소개해 드리려고 해요. 라 팔마 섬(La Palma Island)은 대서양에 있는 스페인령 카나리아 제도에서 5번째로 큰 섬으로 카나리아 제도의 북서단에 위치해 있어요. 이 섬에는 두 개의 화산이 있는데 그 중에 하나는 활화산이고 다른 하나인 쿰브레 비에하라는 화산인데 2021년 9월19일 50년만에 대규모로 분화해서 85일간이나 … 더 읽기
